Советы мам по экономии времени каждый день

We are searching data for your request:

Forums and discussions:

Manuals and reference books:

Data from registers:

Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

Go to search results >>>

Экономьте время, будьте дзен ... Это желания, которые разделяют все мамы. Это может быть даже самый красивый подарок на День Матери, верно? Никакого волшебного рецепта не существует - мы предпочитаем сразу объявлять вам цвет - но у организованных матерей нет недостатка в подсказках на каждый день, чтобы оптимизировать свое время, движимых желанием комбинировать несколько колпачков, не испытывая усталости или усталости. стресс. Поскольку лучший способ сделать это - помочь друг другу, мы опросили нескольких из них, которые не скупились на полезные советы.

1-е золотое правило: предвидеть

Чтобы избежать перегрузки, предупредите о любых трудностях. Максима что организованные мамы применить к письму. Каждый понедельник Полина подводит итоги программы на неделю, а Энн-Софи делает то же самое со своей 3-летней дочерью. Что касается продуктов питания, Аурелия готовит свои меню заранее и заказывает в Интернете, прежде чем идти в ближайший магазин; экономия времени, а также денег, поскольку она не делает ненужных покупок. «Я покупаю свежие продукты на рынке вместе с семьей каждую субботу», - добавляет Юстель. Затем Диана готовит компоты и пюре на неделю, которую она замораживает, и Véronique, она всегда готовит в больших количествах в ожидании поспешных приемов пищи. Лоис, мать троих детей, нашла альтернативу: «Я готовлю три тонны макаронных изделий и кладу их в холодильник. Затем все, что вам нужно сделать, это разогреть или приготовить их в салате». А для самых маленьких? Юстель готовит стручки молока и бутылку воды на своем прикроватном столике, чтобы едва открыть глаза, когда ее дочь Романа просыпается среди ночи. Каждый из них обеспечивает бизнес накануне (одежду, школьные сумки ...), чтобы компенсировать любые непредвиденные обстоятельства! У Véronique есть «несколько пакетов с подгузниками, которые уже готовы в напряженные дни (подгузники, соски, салфетки, бутылки с водой ...)»

Джозеф Джозеф помогает нам лучше хранить нашу еду в холодильниках с помощью складных ящиков для хранения с крышками и циферблатом для даты: приготовьте «три тонны макарон», как Лой, а Джозеф Джозеф сделает все остальное.

2-е золотое правило: не позволяйте себе быть разбитым

Литития допускает навязывание своим троим детям строгого ритма каждый вечер, приковывая ванну, ужин и время сна в очень точное время, не оставляя места для импровизации. Элен, со своей стороны, устанавливает ритуал спокойного времени каждый вечер между историями и музыкой, чтобы слушать ее 3-летнего мальчика. Это хорошо, рутина так же подходит для ребенка, как и для родителей, потому что она позволяет ему вовремя расположиться и чувствовать себя в безопасности. Менее веселая, но и полная здравого смысла, каждая мама советует не ждать глажения и накопления беспорядка и делать немного каждый день! Быть организованным, чтобы сэкономить время, звучит как трагедия ... но факт остается фактом: нашим супер-мамам не хватает уловок, чтобы не пропустить важную встречу. «У нас на стене висит огромный календарь, где мы все записываем», - объясняет Лоис. Тот же метод с Софи, матерью трех подростков, которая поощряет их записывать свои встречи так же много, чтобы общаться, чтобы получить автономию. Бумага - это хорошо, но многие наши организационные плюсы сочетаются с телефонными оповещениями и компьютерным планированием ... синхронизированы с тем, что есть у мужа, еще лучше! Мы заверяем вас, пост-это на холодильнике, это все еще работает! Другой метод, Анн-Софи заставляет всех медицинских специалистов в начале учебного года сохранять спокойствие остальную часть года. Наконец, мы не нашли лучшего, чем накопление задач, чтобы сэкономить время: мы пытаемся сгруппировать внеклассные мероприятия в один день, например.

Вам просто нужно скачать наши иллюстрированные календари, чтобы повесить их в холодильнике, не так ли?

3-е золотое правило: знать, как делегировать

Кто тебе сказал, что все должно лежать на твоих хрупких плечах? Экономящая время мама хорошо окружена. Для мероприятий Lætitia организует смены с другими матерями. В Камилле это устранение неполадок между соседями! Что насчет папочки? «Мы, очевидно, распределяем задания», - уточняет Патриция и Сильвия, чтобы завершить: «Один из родителей принимает ванну и читает рассказ, а другой устраивает и готовит еду на следующий день». И все мамы нанимают на роль бабушек и дедушек, нянь, нянюшек и нянь, которые часто связывают выход из школы и возвращение домой.

4-е золотое правило: расширяйте возможности своего ребенка

Вы чувствуете себя очень занятым весь день? Здорово, что вашему ребенку с 2–3 лет также хотелось бы иметь такое впечатление ... и именно поэтому оно так часто в ваших лапах. «Я делаю Джулию очень ответственной за ее младшую сестру: выбросить грязный подгузник, принести забытый нагрудник, держать ее сестру занятой, пока я готовлю бутылку… она чувствует себя важной и я, это мне очень помогает», - говорит Юстель. Вовлечение вашего ребенка в ежедневные приготовления - без поручения ему миссий, которые слишком сложны для его возраста, конечно, - приносит пользу всем. По мере обретения автономии и уверенности вы получаете драгоценные моменты! Вот почему в спальне Матильды Энн-Софи разместила все пространство для хранения на своей высоте, позволяя ей играть в одиночку, а Камилла позволяет своему маленькому мальчику каждый вечер выбирать свой наряд на следующий день. Подотчетность - это также способ мягко подходить к темам, которые могут привести к конфликту. «Я привлекаю мою дочь к приготовлению ужина. Она всегда готова и больше хочет попробовать новые блюда», - объясняет Сильвия. Выполнение заданий, требующих от них инвестиций, также является косвенным способом преподавания дисциплины ... И, следовательно, экономия времени и энергии!

Мы являемся поклонниками этого книжного хранилища, которое только что было выпущено в Ikea и которое позволяет детям выкапывать свои книги!

5-е золотое правило: сбросьте давление!

Вы это заслужили и наши мамы тоже! «Вы должны отпустить в выходные дни», - советует Лоис, а также иногда знает, как пересмотреть ее требования в сторону понижения. У наших организованных мам мы предпочитаем душ, а не ванну, раз в два дня. Точно так же они предпочитают домашнее детское питание, но используют и злоупотребляют блюдами для взрослых. Наконец, чтобы сэкономить время и отдохнуть с семьей, у каждого своя формула. Энн-Софи организует закуски на свежем воздухе каждую неделю, Надеж готовит пикник из сырых овощей раз в неделю на улице или на полу в гостиной, а Полина каждую пятницу дает себе семейный телевизор. Это также секрет наших супер-матерей: не всегда быть слишком требовательным! * Вы можете скачать постер "Утренняя рутина" на Mini Reyve.

---